Kompiuterio priklausomybes scenarijus

Kompiuteris gynë save praktiðkai neatskiriama gero gyvenimo dalis. Nenuostabu, kad priklausomybës objektas tampa vis populiaresnis, ypaè jaunø mergaièiø, ne tik kompiuteriniø þaidimø, bet ir internetinio gyvenimo apskritai.

Jei ðeima nepastebi pradiniø priklausomybës simptomø, galima atskleisti, kad tam tikrame etape naudinga pasitraukti ið subsidijos specialisto. Tai ypaè pasakytina, kai priklausomybë uþima ekstremalià formà - jauna moteris nustoja visiðkai palikti kambará ir nenori leisti visiems. Ðiuo atveju ðoko terapija nenurodyta. Ðiuo atveju specialistas stengiasi gauti paciento pasitikëjimà, susisiekdamas su juo internetu. Jis palaipsniui skatina kaþkà, kuris nori palikti artimà kambará. Toks gydymas nëra linkæs á tokius atvejus, todël verta padaryti, kad priklausomybës nuo kompiuterio gydymas bûtø nereikalingas.

Sveikas interneto naudojimas - nurodytu laiku, taip pat ir su nuolatiniu tikslu, per tam tikrà laikà atgaus kontrolæ. Verta stebëti laikà, praleistà prieðais kompiuterá, nes yra árenginys, galintis visiðkai ásisavinti vartotojo dëmesá. Taip pat bûtina turëti laiko su stipriais þmonëmis - ne internetu.

Verta suprasti, kad netholizmas nesiskiria nuo naujø psichologiniø priklausomybiø bûdø. Laipsniðkas laiko sumaþinimas prieð kompiuterá ir jo funkcionalesnis naudojimas leidþia jums atkurti jûsø butà.

Taip pat verta atkreipti dëmesá á tai, kad toks priklausomumas daþnai yra taðkø, susijusiø su santykiø su skirtingais tipais, pasekmë. Tada virtualus pasaulis, kuriame tipas yra anoniminis, yra labai patrauklus. Be specialisto pagalbos, ji, deja, gali susidoroti su emocijomis, todël nesigëdykite praðyti apsaugos.Ðaltinis: gabinetyszansa.pl